湖上的花园城——苏黎世

苏黎世，世界上整体生活指标最高的城市，这里有湖光山色也有灯火阑珊，有归园田居也有繁华喧闹。苏黎世被誉为湖上的花园城，漫步城中，整齐、洁净，随处是鲜花绿草与别致的建筑物。

苏黎士的旧市区沿着苏黎世湖流出的利马特河两岸展开，至今仍保留浓厚的中世纪气氛，到处可看到历史悠久的教堂建筑物，画着壁画的墙壁、及被称为艾尔卡的凸窗。苏黎世享受“全欧洲最富裕城市”、“欧洲百万富翁都市”和“金融中心”等美誉，不仅如此，这里的环境，这里的建筑，这里的文化，这里的生活气息都散发着独特的魅力。

醉美湖光山色：卢塞恩

卢塞恩，美丽的田野，迷人的乡间小路，壮丽的雪山，古老的城镇……一切都是刚刚好的惬意模样。这个湖光山色相互映衬的美丽城市，上天造就的自然美与人工修饰的建筑美和谐地融为一体，世间恐怕再也找不到第二处如此美的地方了，这里便渐渐形成了令人心荡神驰的旅游胜地。

岁月的悠长给这座城市留下了上古人类历史的文明。中世纪的教堂、塔楼、文艺复兴时期的宫厅、邸宅以及百年老店、长街古巷，比比皆是。

荡漾两湖间：因特拉肯

因特拉肯，被给予世界最美小镇的荣誉，在阿尔卑斯山脉的环绕下，在少女峰的山脚下，坐落在两个美丽的湖泊之间，四季美景如画。它古老又唯美的气息吸引着全世界的目光，它远远超出你对美景和天堂的幻想。

因特拉肯更以它一年四季都醉人的风景成为欧洲注明的度假圣地。这个散发出浓郁的英国风湖边小镇被清新的空气和缤纷的花朵包围，让你走在街道上闭着眼睛都能闻到空气里渗透的淡淡香气。

冰川之城：采尔马特

采尔马特（Zermatt)有“冰川之城”美称，位于阿尔卑斯山的群峰之中，是冰川和雪山的天堂，绵延的白色山脉在天际划下美丽的线条，散落在山谷间的绿色和花朵使白色更加通透。

来到采尔马特，一定要欣赏一次马特宏峰的日出。太阳一点点将它的辉光镀亮马特宏峰。在不到500米的小街道上，分布着各种登山用品商店、纪念品店、餐厅、旅馆等，令人眼花缭乱。尤其是登山用品，从衣帽到鞋袜、背包，可以说是应有尽有。

奥林匹克之都：洛桑

洛桑，因奥林匹克而知名，是国际奥委会总部所在地，是一座山城，层层叠叠的美丽房屋，沿着湖岸向上伸展，有点儿似香港的石板街，在日内瓦湖与阿尔卑斯山的烘托下，洛桑城充满法国式的浪漫。

洛桑是一个古都，城市的历史渊源流长，洛桑中古建筑鳞次栉比，踟蹰于街头，就如深处于中世纪的时光里。并且你只要看看遍布整个城市的葡萄园，就会知道这里也是个生产葡萄酒的地方。

1、河鲈鱼片

河鲈鱼片(Filets of Perch)，原料采用日内瓦湖新鲜鲈鱼，切片后用黄油煎熟，配以柠檬片及煮熟的土豆，口感细嫩，有的会伴以杏仁片作装饰，是一道值得品尝的佳肴。

2、苏黎世小牛肉 (Geschnetzeltes)

苏黎世小牛肉 (Geschnetzeltes)将切成薄片或小块的牛肉混合奶油汁和蘑菇、白葡萄酒一起烹饪的美食。美味的肉汁，鲜嫩的牛肉条浸泡在香浓的忌廉汁中。这道菜起源于苏黎世，第一次纳入菜单上是在1941年；但早在十八世纪，这道菜式已经出现了。现在，苏黎世很多餐馆都把这道菜制作得很精致：牛仔肉配上瑞士式炸薯饼。 

1、Seehotel Hermitage（赫米蒂奇瑟酒店）

Seehotel Hermitage酒店坐落于琉森湖畔自家的地域，地点宁静，享有美景。酒店设有带湖畔露台的精致餐厅以及别致而时尚的酒吧。你还可以享用酒店的小型保健区以及日光浴草坪。Seehotel Hermitage酒店所有的客房均享有湖景和山景。

2、Schlosshotel（城堡酒店）

Schlosshotel酒店位于一条安静的街道上，提供高山风格的氛围及典雅的木制家具。Schlosshotel酒店的客房装饰独特，设有带吹风机的浴室，Spa设施包括桑拿浴室、蒸汽浴室、游泳池和现代化的健身室，时尚的酒廊酒吧设有阅读角和开放式壁炉，是此次旅行途中的绝好栖息地。

Day1 重庆—赫尔辛基—苏黎世

乘飞机前往苏黎世。下午抵达。

Day2 苏黎世—卢塞恩

★乘船观赏瑞士著名冰蚀湖苏黎世湖，欣赏人与鸟在湖畔的和谐共处独特亮丽的风景线。前往参观世界金融中心的苏黎世的金融街，漫步于全球地价最高的街道之一——班霍夫大街，参观市中心的市政厅，苏黎世著名的双塔教堂和圣母大教堂。

乘车前往位于瑞士中部的卢塞恩，被人亲切地称为“琉森”。这里是蜜月之乡，奥黛丽.赫本曾经在这里举办婚礼并居住此地。参观雕刻精美的狮子纪念碑，穿过欧洲现存最古老的卡贝尔廊桥，抵达琉森湖入口，琉森湖夹在阿尔卑斯山的群峰之间，因此形状不规则，您可以尽情享受湖光山色的美景。

Day3 卢塞恩—因特拉肯

早餐后乘车前往少女峰山脚下的双子湖小镇因特拉肯，抵达后乘坐★齿轮火车，已近百年历史的少女峰铁道将带您到达海拔3454米的欧洲最高的火车站——少女峰站。一路饱览风光绮丽的瑞士山川湖泊。抵达少女峰后搭乘★高速双管电梯到达山顶斯芬克斯全景观台，欣赏阿力斯冰川和阿尔卑斯雪山风光，并在山顶享用午餐。游毕下山途中在滑雪学校安排专业教练进行滑雪训练，让您真正感受欧洲冬季滑雪运动的乐趣。之后乘坐火车回到因特拉肯。

Day4 因特拉肯—采尔马特

与因特拉肯小镇一起苏醒，漫步于因特拉肯小镇，欣赏这座位于上帝的左眼（图恩湖）和右眼（布里恩兹湖）之间的秀美小镇。乘车前往塔什火车站，搭乘火车前往“冰川之城”采尔马特小镇。

采尔马特位于阿尔卑斯山的群峰之中，是世界著名的无汽车污染的山间旅游圣地（镇内禁止通行任何排放废气的汽车，只能乘坐环保电瓶车）。环境幽雅，空气清新，有38座海拔4000米以上的高峰围绕着采尔马特，因此在小镇里漫步即可欣赏到宏伟壮丽的山峰和冰川景色。镇上保留着昔日怀旧木质农舍、特色小商店，在这里您可以自由散步、呼吸新鲜的空气。

Day5 采尔马特（马特洪峰）

采尔马特以举世闻名的瑞士注册商标马特洪峰为靠山，而马特洪峰是阿尔卑斯山脉的象征。早餐后乘坐★缆车登上马特洪峰冰川天堂观景台，近距离欣赏马特洪峰及周边的崇山峻岭。抵达马特洪峰滑雪乐园，让你尽情享受滑雪运动带给您的速度与激情。之后返回山下的采尔马特。

Day6 采尔马特—洛桑—日内瓦

乘坐火车前往塔什火车站，然后乘车前往奥林匹克之都洛桑。参观奥林匹克体育博物馆和国际奥林匹克委员会总部。沿着美丽的莱芒湖（又名日内瓦湖），乘车前往日内瓦，一路尽览这个西欧最大的天然湖泊的风姿。抵达后参观联合国万国宫和国际红十字及新月博物馆。可以静静坐在莱芒湖畔观赏天鹅，还可以观看日内瓦的象征——大喷泉，湖中喷出的水柱有100多米高，天气好的话可以看见彩虹。

Day7 日内瓦-赫尔辛基-重庆

上午乘机前往赫尔辛基，返回中国。

Day8 重庆

抵达重庆，圆满结束此次瑞士滑雪之旅。

耳、鼻头等，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位保温；容易发生的创伤是拇指挫伤；易发生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。

4、掌握一些滑雪常识。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样不易受伤，应绝对避免滚动。气候突变时，最好中止滑雪旅行，采取应急措施。